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      【我為群眾辦實事】集團舉辦心理健康講座

      發布時間:2021-12-12  點擊數:1361



      為深入推進“我為群眾辦實事”實踐活動,進一步增強集團干部職工心理調控能力,12月9日下午,集團工會辦組織開展“職工素質提升大講堂——心理健康講座”,特邀江西科技師范大學文學院周麗云教授授課,集團本部、各直屬企業共90余名職工參加。


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      本次講座以塑造陽光心態”為主題 ,向大家介紹了情緒的雙面屬性,既可以是人的福祉,也可以是人的劫難,處理得當有益生命成長,處理不當損人害己。周教授從分析情緒產生的原因到如何解決負面情緒的方法進行講解,聲情并茂、生動有趣,通過大量有深度的實際案例幫助大家正確認識壓力、釋緩壓力,對職工增強自信有著積極的作用。

      參加活動的職工們紛紛表示受益匪淺,不僅感受了一次心理瑜伽的洗禮,還學習了如何科學應對壓力的方法,對今后的工作和生活大有裨益。(文、圖/集團工會聯合辦)

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